Guia Prático para Lidar com Pensamentos Intrusivos em 5 Minutos
Aprenda com o Dr. Jô Furlan como controlar seus pensamentos intrusivos utilizando o melhor da Neurociência!
Hiperconectividade e Pensamentos Intrusivos: Um Mal do Século – Dr. Jô Furlan
A hiperconectividade é um tema importante hoje em dia. No Brasil, as pessoas passam cerca de 9 horas e 32 minutos por dia na internet. É essencial saber como is ...
O Papel dos Pensamentos Intrusivos no Emagrecimento Cerebral
A relação entre pensamentos intrusivos e saúde mental é muito estudada. Entender essa conexão ajuda muito na questão do emagrecimento cerebral. Dr. Jo Furlan ...
Relação entre Nutrição e Pensamentos Intrusivos: Análise do Dr. Jô Furlan
A nutrição é muito importante para nossa saúde mental. Dr. Jô Furlan, um especialista em nutrologia, mostra como a alimentação afeta nossos pensamentos. Ele des ...
5 Técnicas Práticas para Reduzir Pensamentos Intrusivos
Você já se sentiu invadido por pensamentos indesejados? Essa experiência é comum e pode mudar sua vida. Gerenciar esses pensamentos é essencial para se sentir b ...
Ansiedade e Pensamentos Intrusivos: Como Identificar o Ciclo
Você já se sentiu preso em um ciclo de ansiedade e pensamentos indesejados? Os pensamentos intrusivos são comuns e podem ser desconfortáveis. A Dra. Jo Furlan, ...
Pensamentos Intrusivos e Saúde Mental: O Impacto no Bem-Estar
A presença de pensamentos intrusivos pode afetar muito a saúde e o bem-estar de alguém. Segundo Dr. Jo Furlan, é essencial identificar e gerenciar esses pensame ...
Como os Pensamentos Intrusivos Prejudicam sua Qualidade de Vida
Você já se sentiu invadido por pensamentos indesejados? Eles parecem surgir do nada e perturbam sua paz mental. Esses pensamentos, conhecidos como intrusivos, p ...
Pensamentos Intrusivos e Transtornos Mentais: O que a Ciência Revela
Os pensamentos intrusivos são pensamentos indesejados que aparecem sem aviso. Eles podem causar desconforto e ansiedade. Segundo Dr. Dr. Furlan, neurologista e ...
