Pensamentos vêm. Você escolhe o que fazer com eles.
Você já se sentiu invadido por pensamentos indesejados em momentos de grande estresse ou ansiedade? Esses pensamentos intrusivos podem ser extremamente perturbadores. Eles afetam significativamente nossa saúde mental. Dr. Jo Furlan, um renomado médico ...
Você já teve um pensamento intrusivo que o fez se sentir desconfortável ou assustado? Esses pensamentos são comuns. Mas, nem sempre sabemos como lidar com eles. Dr. Jo Furlan, um renomado neurocientista, diz que os pensamentos intrusivos são comuns. El ...
Você já se sentiu preso em um ciclo de pensamentos negativos que parecem não ter fim? Essa sensação de estar preso pode ser muito debilitante. É um sintoma comum de ansiedade. Dr. Jo Furlan, um renomado médico e neurocientista, enfatiza a importância de e ...
Você já se sentiu aterrorizado por pensamentos indesejados que parecem surgir do nada? Esses pensamentos intrusivos podem ser muito perturbadores. Eles afetam nossa qualidade de vida de forma significativa. Segundo Dr. Jo Furlan, médico e neurocientist ...
Você já se sentiu preso em um ciclo de pensamentos indesejados que parecem surgir do nada? Esses pensamentos intrusivos podem ser muito debilitantes. Eles estão frequentemente ligados à ansiedade. Dr. Joao Furlan, um renomado médico e neurocientista, most ...
Você já teve um pensamento indesejado que surgiu do nada e o deixou desconfortável? Esses pensamentos intrusivos são mais comuns do que se imagina. Eles podem afetar muito a saúde mental. O Dr. Jo Furlan, um renomado especialista em neurociência compor ...
Você já se sentiu preso em um ciclo de pensamentos negativos? Sem saber como escapar? Essa sensação é comum em quem luta contra a depressão. Segundo Dr. Jo Furlan, um renomado médico e neurocientista, entender e gerenciar esses pensamentos é essencial par ...
Você já teve pensamentos que você não queria e que perturbavam? Para muitas pessoas, esses pensamentos intrusivos são um problema constante. Eles afetam muito a vida de quem sofre com eles. O transtorno de estresse pós-traumático acontece após um evento t ...
Você já se sentiu sobrecarregado pela quantidade de informações que recebe diariamente? A tecnologia está cada vez mais presente em nossas vidas. Isso pode ter um impacto significativo na nossa saúde mental. A hiperconectividade é um tema cada vez mais ...
Você já se sentiu sobrecarregado pelo fluxo constante de informações nas redes sociais, e-mails e notificações? Esse é o estresse digital tomando conta de sua vida. O conceito de neurose de ansiedade digital, conforme destacado por Dr. Jô Furlan, médic ...
