Pensamentos vêm. Você escolhe o que fazer com eles.
Você já se sentiu invadido por pensamentos indesejados? Eles parecem surgir do nada e perturbam sua paz mental. Esses pensamentos, conhecidos como intrusivos, podem afetar muito seu bem-estar e equilíbrio emocional. A presença constante desses pensamen ...
Você já se sentiu atormentado por pensamentos intrusivos que parecem não ter fim? Esses pensamentos indesejados podem ser um sintoma de transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Eles podem afetar muito sua qualidade de vida. A terapia cognitivo-comport ...
Você já se sentiu refém de pensamentos indesejados que parecem surgir do nada e perturbam sua paz mental? Esses pensamentos intrusivos são ideias ou imagens que invadem nossa mente sem motivo aparente. Eles causam desconforto e ansiedade. A neurociênci ...
Você já se sentiu invadido por pensamentos indesejados que parecem surgir do nada e perturbam sua tranquilidade? Esses pensamentos intrusivos podem ser uma fonte significativa de ansiedade. Eles afetam a qualidade de vida e o bem-estar emocional. A ...
Você já se sentiu preso em um ciclo de pensamentos negativos que parecem não ter fim? É como estar em uma montanha-russa emocional. Pensamentos intrusivos e ruminação podem afetar muito nossa saúde mental. Dr. Jo Furlan, médico e neurocientista, diz qu ...
