Pensamentos vêm. Você escolhe o que fazer com eles.
A hiperconectividade é um tema importante hoje em dia. No Brasil, as pessoas passam cerca de 9 horas e 32 minutos por dia na internet. É essencial saber como isso afeta nossa mente. O Dr. Jô Furlan, um médico especializado em nutrição e neurociência, f ...
A hiperconectividade é um tema importante na sociedade moderna. Ela afeta muito a saúde mental. Estar sempre conectado às redes sociais e dispositivos pode ser ruim. A tecnologia avançou muito. Ela melhora nossa vida, mas também traz desafios. É import ...
Você já se sentiu sobrecarregado pelo fluxo constante de informações nas redes sociais, e-mails e notificações? Esse é o estresse digital tomando conta de sua vida. O conceito de neurose de ansiedade digital, conforme destacado por Dr. Jô Furlan, médic ...
