Pensamentos vêm. Você escolhe o que fazer com eles.
A hiperconectividade é um tema importante hoje em dia. No Brasil, as pessoas passam cerca de 9 horas e 32 minutos por dia na internet. É essencial saber como isso afeta nossa mente. O Dr. Jô Furlan, um médico especializado em nutrição e neurociência, f ...
Você já se perguntou como as mídias sociais afetam sua saúde mental? Em um mundo onde estamos sempre conectados, é essencial entender como elas influenciam nossos pensamentos e emoções. A exposição prolongada às estratégias digitais das mídias sociais ...
A hiperconectividade é um tema importante na sociedade moderna. Ela afeta muito a saúde mental. Estar sempre conectado às redes sociais e dispositivos pode ser ruim. A tecnologia avançou muito. Ela melhora nossa vida, mas também traz desafios. É import ...
Você já se sentiu sobrecarregado pela quantidade de informações que recebe diariamente? A tecnologia está cada vez mais presente em nossas vidas. Isso pode ter um impacto significativo na nossa saúde mental. A hiperconectividade é um tema cada vez mais ...
Você já se sentiu sobrecarregado pelo fluxo constante de informações nas redes sociais, e-mails e notificações? Esse é o estresse digital tomando conta de sua vida. O conceito de neurose de ansiedade digital, conforme destacado por Dr. Jô Furlan, médic ...
