Pensamentos vêm. Você escolhe o que fazer com eles.
A cultura da hiperconectividade mudou como vivemos e nos comunicamos. O uso excessivo das redes sociais levou ao surgimento da "neurose de ansiedade digital". Essa condição traz sintomas como ansiedade excessiva e medo de julgamentos negativos nas redes. ...
Você já se perguntou como a neurociência pode ajudar a controlar pensamentos intrusivos? Esses pensamentos indesejados podem perturbar muito a mente. A neurociência ajuda a entender esses pensamentos. Ela oferece técnicas para melhorar a saúde mental. ...
Você já se sentiu atormentado por pensamentos intrusivos que parecem não ter fim? Esses pensamentos indesejados podem ser um sintoma de transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Eles podem afetar muito sua qualidade de vida. A terapia cognitivo-comport ...
Você já se perguntou por que certos pensamentos invadem sua mente sem aviso prévio? Intrusões mentais são uma realidade para muitas pessoas. Eles podem ser um grande desafio para o bem-estar mental. A neurociência tem avançado muito. Ela ajuda a entend ...
Você já se sentiu atormentado por pensamentos indesejados que parecem não ter fim? Esses pensamentos intrusivos podem ser um sintoma de transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Eles podem afetar muito a sua qualidade de vida. A terapia cognitivo-comporta ...
Você já se sentiu invadido por pensamentos indesejados que parecem surgir do nada? Esses pensamentos intrusivos são mais comuns do que se imagina. Eles podem causar desconforto e ansiedade. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) ajuda a lidar com ess ...
Você já se sentiu invadido por pensamentos indesejados que parecem surgir do nada e perturbam sua tranquilidade? Esses pensamentos intrusivos podem ser uma fonte significativa de ansiedade. Eles afetam a qualidade de vida e o bem-estar emocional. A ...
Você já teve pensamentos que não queria e que pareciam aparecer sem motivo? Esses pensamentos intrusivos podem ser muito estressantes. Eles podem estar ligados ao Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC). Por sorte, esses pensamentos podem ser tratados. S ...
A busca por uma identidade autêntica é um desafio constante. Muitas pessoas se perguntam quem são e como se veem ao mundo. Dr. Jo Furlan, médico e neurocientista, enfatiza a importância de entender e lidar com pensamentos que nos afetam. Esses pensamen ...
Você já se sentiu sobrecarregado por pensamentos indesejados? Parece que sua mente está em uma montanha-russa emocional. Mas, há uma solução: a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Dr. Jo Furlan, um renomado médico, mostra que é possível gerenciar e ...
