Pensamentos vêm. Você escolhe o que fazer com eles.
Você já se sentiu aterrorizado por pensamentos indesejados que parecem surgir do nada? Esses pensamentos intrusivos podem ser muito perturbadores. Eles afetam nossa qualidade de vida de forma significativa. Segundo Dr. Jo Furlan, médico e neurocientist ...
Você já se sentiu preso em um ciclo de pensamentos indesejados que parecem surgir do nada? Esses pensamentos intrusivos podem ser muito debilitantes. Eles estão frequentemente ligados à ansiedade. Dr. Joao Furlan, um renomado médico e neurocientista, most ...
Você já se sentiu preso em um ciclo de pensamentos negativos? Sem saber como escapar? Essa sensação é comum em quem luta contra a depressão. Segundo Dr. Jo Furlan, um renomado médico e neurocientista, entender e gerenciar esses pensamentos é essencial par ...
Você já se sentiu sobrecarregado pela quantidade de informações que recebe diariamente? A tecnologia está cada vez mais presente em nossas vidas. Isso pode ter um impacto significativo na nossa saúde mental. A hiperconectividade é um tema cada vez mais ...
Você já teve pensamentos que pareciam surgir do nada e não conseguia afastá-los da mente? Esses pensamentos intrusivos podem ser perturbadores. Eles afetam significativamente a qualidade de vida. É importante entender que não está sozinho nessa luta. O ...
Você já teve uma ideia ou imagem indesejada na cabeça? Esses pensamentos podem ser perturbadores e afetar nossa qualidade de vida. Dr. Jo Furlan, um renomado médico e neurocientista, destaca a importância de compreender e lidar com esses pensamentos. Ele ...
Você já se sentiu preso em um ciclo de pensamentos negativos que parecem não ter fim? É como estar em uma montanha-russa emocional. Pensamentos intrusivos e ruminação podem afetar muito nossa saúde mental. Dr. Jo Furlan, médico e neurocientista, diz qu ...
Você já teve pensamentos intrusivos que parecem aparecer sem motivo? Eles podem ser muito perturbadores e afetar nossa saúde mental. Segundo Dr. Furlan, um neurologista famoso, entender esses pensamentos é essencial para cuidar da nossa mente. A neuroc ...
