Pensamentos vêm. Você escolhe o que fazer com eles.
Você já se sentiu atormentado por pensamentos indesejados que parecem não ter fim? Esses pensamentos intrusivos podem ser um sintoma de transtorno obsessivo-compulsivo (TOC). Eles podem afetar muito a sua qualidade de vida. A terapia cognitivo-comporta ...
Você já se sentiu invadido por pensamentos indesejados que parecem surgir do nada e perturbam sua tranquilidade? Esses pensamentos intrusivos podem ser uma fonte significativa de ansiedade. Eles afetam a qualidade de vida e o bem-estar emocional. A ...
