Pensamentos vêm. Você escolhe o que fazer com eles.
Você já teve um pensamento indesejado que o fez se sentir desconfortável ou assustado? Pensamentos intrusivos são mais comuns do que se imagina. Eles podem ser sobre machucar alguém. O Dr. Jo Furlan, médico e neurocientista, diz que é crucial saber identi ...
Você já se sentiu preso em um ciclo de pensamentos negativos que parecem não ter fim? Essa sensação de estar preso pode ser muito debilitante. É um sintoma comum de ansiedade. Dr. Jo Furlan, um renomado médico e neurocientista, enfatiza a importância de e ...
Você já se sentiu aterrorizado por pensamentos indesejados que parecem surgir do nada? Esses pensamentos intrusivos podem ser muito perturbadores. Eles afetam nossa qualidade de vida de forma significativa. Segundo Dr. Jo Furlan, médico e neurocientist ...
Você já se sentiu preso em um ciclo de pensamentos negativos? Sem saber como escapar? Essa sensação é comum em quem luta contra a depressão. Segundo Dr. Jo Furlan, um renomado médico e neurocientista, entender e gerenciar esses pensamentos é essencial par ...
Você já teve pensamentos que pareciam surgir do nada e não conseguia afastá-los da mente? Esses pensamentos intrusivos podem ser perturbadores. Eles afetam significativamente a qualidade de vida. É importante entender que não está sozinho nessa luta. O ...
Você já teve uma ideia ou imagem indesejada na cabeça? Esses pensamentos podem ser perturbadores e afetar nossa qualidade de vida. Dr. Jo Furlan, um renomado médico e neurocientista, destaca a importância de compreender e lidar com esses pensamentos. Ele ...
