Pensamentos vêm. Você escolhe o que fazer com eles.
Você já se sentiu preso em um ciclo de ansiedade e pensamentos indesejados? Os pensamentos intrusivos são comuns e podem ser desconfortáveis. A Dra. Jo Furlan, médica nutrologista e neurocientista, diz que entender esses pensamentos é crucial para quebrar ...
A presença de pensamentos intrusivos pode afetar muito a saúde e o bem-estar de alguém. Segundo Dr. Jo Furlan, é essencial identificar e gerenciar esses pensamentos para manter a saúde. Vamos ver como esses pensamentos afetam a saúde e como lidar com e ...
Você já teve um pensamento indesejado que o fez se sentir desconfortável ou assustado? Pensamentos intrusivos são mais comuns do que se imagina. Eles podem ser sobre machucar alguém. O Dr. Jo Furlan, médico e neurocientista, diz que é crucial saber identi ...
Você já se sentiu preso em um ciclo de pensamentos indesejados que parecem surgir do nada? Esses pensamentos intrusivos podem ser muito debilitantes. Eles estão frequentemente ligados à ansiedade. Dr. Joao Furlan, um renomado médico e neurocientista, most ...
